В статье рассказывается о пяти наиболее полезных продуктах для здоровья: брокколи, земляника, просо, яблоко и капуста. Для каждого продукта указаны его полезные свойства и витаминный состав. Статья будет интересна людям, заботящимся о своем здоровье и питании.